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近年来,颈椎病患者越来越多,其中经常玩手机的“低头族”占有很大的比例。曾有医学**说过:人的颈椎就好像一根弹簧,你老是低着头,它就总保持一个姿势和曲度,时间久了,弹性就越来越弱,***就不能还原了。
即使抬着头,颈椎所承受的压力也不少,而当颈椎弯曲至60度时,承受的压力瞬间就达到了27公斤,相当于挂了两个十多公斤的大西瓜.....
更需要注意的是,颈椎病变还可能引起下面这一系列并发症!吞咽障碍、视力障碍、颈心综合征、***颈椎病、胸部疼痛、下肢瘫痪、猝倒等。
使用智能脊椎舒展机,躺着使用不分前后,每次使用不少于15分钟,早晚各一次,一段时间后可见效果。
在身心放松的情形下,智能脊椎舒展机轻快摇摆你的脚部,带动臀部、腰部、胸部、颈椎及脊柱,扩张心肺活动,让全身筋骨肌肉进行充分的有氧运动、得到舒展,放松并强化颈椎与肩膀。
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