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【布鲁仕答疑】矿泉水更有营养?纯净有害**?关于喝水的7个问

文章来源:布鲁仕净水官网 上传时间:2017-11-07 浏览次数:
文章摘要:喝水,特日常一小事儿,但大家对喝水的讲究并不少:买贵的水还是买便宜的水?什么水能喝、什么水不能喝呢?什么时候喝相当好?喝多少?……来来来,有关喝水的问题,一次性给你答案。 1、矿泉水更有营养?纯净水有害**?一直有种说法:纯净水缺乏微量元素,长期喝会导致营养缺乏,损害**,得喝矿泉水才**。没错,纯净水中就是几乎没有矿物质的。可喝水就是喝水,要补钙补各种矿物质,靠的是好好吃饭呀!&nbs...

喝水,特日常一小事儿,但大家对喝水的讲究并不少

买贵的水还是买便宜的水?什么水能喝、什么水不能喝呢?什么时候喝相当好?喝多少?……

来来来,有关喝水的问题,一次性给你答案。

 

1、矿泉水更有营养?纯净水有害**?

一直有种说法:

纯净水缺乏微量元素,长期喝会导致营养缺乏,损害**,得喝矿泉水才**。

没错,纯净水中就是几乎没有矿物质的。

可喝水就是喝水,要补钙补各种矿物质,靠的是好好吃饭呀!

 

2、早起、睡前要不要喝水?

常有人说,早起***杯水很重要很讲究,或者睡前千万不能喝水。

早上起床喝一杯 200 毫升左右的水挺好的。淡盐水、蜂蜜水甚至果汁,反而不推荐。

睡前尽量不要大量喝水,主要是怕起夜影响睡眠。晚饭后小口多次地喝点水,也完全没问题。

 

3、***真的要喝 8 杯水吗?

***要喝 8 杯水,倒也不是瞎说。

《**居民膳食指南 2016 版》推荐成年人每天喝水 1500~1700 毫升,一般的杯子差不多是 200~250 毫升,换算一下就是 7~8 杯水。

不过,杯数*供参考,关键是满足身体需要。

 

很多时候喝 8 杯也不一定够。比如,夏天或高温环境下出汗多,秋冬季气候干燥,运动前、中、后,想喝就多喝几杯。不要拘泥于数字。

 

4、饮水机的水卫生吗?

装在水桶里的纯净水或矿泉水,只要是正规产品,就可以放心。

但是,真的有过因为饮水机不干净滋生***,喝水喝出急性胃肠的。

建议每隔 1~2 个月,按说明书清理下饮水机。

 

5、暴晒过的瓶装水能喝吗?

一般的塑料饮料瓶碰到 70 ℃ 的开水就会变形,但说长时间高温暴晒后的瓶子会有**危害就夸大了。

传说中塑料瓶中的重金属锑,其实含量非常低,并不会对**构成风险。而且制造这种饮用水瓶时,也不需要添加塑化剂和双酚 A 等物质。网上相关的传言并没有根据。

简单来说:只要是正规厂家的瓶装水就可以放心喝,即使它经过了暴晒。

 

6、隔夜水能喝吗?

如果早上烧的水晚上能喝,那晚上烧的水,第二天早上为什么不能喝呢?

和千滚水相似,传言也把罪过指给了亚硝酸盐。而实验同样证明:隔夜的水和茶水,亚硝酸盐的量离超标都还差得远。

如果是敞开盖子放了很久的水确实不该喝,容易掉灰。

 

7、净水器有必要买吗?

坦白说,它不是必需,但可以有。

如果你追求「更***」的水,净水器就是为了让「合格的自来水」变得「更好」。如果你住的地区环境差、水质差,净水器确实能让水更纯净。

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要不要买呢?结合你所在地区的水质和自己的消费能力,综合考虑一下呗。如果你不放心自己所在区域的水质,建议安装使用布鲁仕反渗透净水机。美国陶氏RO膜,反渗透的配置,过滤精度高达0.0001微米,可有效去除水中的重金属、大颗粒物质,还原净水品格。

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五级过滤,出水水质达瓶装纯净水标准

***级:是PP棉,过滤大颗粒,如泥沙、铁锈、红线虫等。

第二级:是碳棒滤芯,吸附异色异味,降低浊度、肉眼可见物、耗氧量。

第三级:是超滤膜滤芯,有效降低原水浊度、肉眼可见物、菌落总数。

第四级:是RO膜,去除**、余氯、重金属、农*等有害物质。

第五级:是后置活性炭滤芯,改善纯水口感。

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